Individuele coaching in de natuur
De natuur nodigt uit tot rust en eerlijk kijken. Tijdens jouw persoonlijke wandeling door de natuur stappen we samen helemaal uit de dagelijkse drukte. Je onderzoekt wat je tegenhoudt, maakt zichtbaar wat onbewust meespeelt en herwint ruimte om te doen wat écht bij je past.
Ruimte vinden. Patronen doorbreken. Vooruitkomen.
Alles draait om ruimte
Mijn aanpak draait om het vinden van ruimte in je leven en werk. Daarom gaan we uitvinden wat je tegenhoudt, in welke belemmerende patronen je vervalt, welke beschermingsmechanismen je hebt ontwikkeld. Soms gaat het schuren en ik stel nou net die vragen die je niet wil. Juist daardoor ontstaat nieuwe ruimte voor inzicht, beweging en vitaliteit. Het gaat weer stromen.
We maken los wat vast zit en brengen de flow terug in je leven en werk.
Jouw pad staat centraal
Soms zit je vast. In werk, keuzes, patronen of tempo. In de natuur komen antwoorden sneller en helderder naar boven. Door gerichte gesprekken en oefeningen onderweg ervaar je waar jouw ruimte ligt en hoe je die kunt benutten.
Het pad ontvouwt zich terwijl je loopt.
De natuur is je spiegel
De natuur werkt mee: ze spiegelt, vertraagt en maakt helder. De sessies spelen zich dan ook buiten af, in de natuur. We kiezen samen de plek die het beste uitkomt. Alleen bij extreem slecht weer gaan we naar de beschutting van een inspirerende binnenruimte. Voor een sessie nemen we meestal 1,5 uur de tijd.
De natuur heeft geen oordeel — ze laat je zien wat er al is.
Je krijgt echte aandacht
De natuur helpt je om je gedachten de vrije loop te laten. We praten één op één — direct, nuchter, buiten de gebaande paden, maar wel met twee benen op de grond. Je krijgt de volle aandacht. Veilig en vertrouwelijk, natuurlijk.
We zoeken de persoonlijke verbinding, met respect voor wie je bent en wat je dwarszit.
Jouw trail is maatwerk.
Wat kost de investering in jezelf via The Trail? Ik reken € 175 per sessie. Maar als je aan jezelf wilt werken, mag geld niet het probleem zijn. Ik doe je een persoonlijk aanbod, gebaseerd op je privé- of werksituatie. Daar komen we vast wel uit.
Jouw Trail begint hier
Wil je meer weten over wat The Trail voor jou kan betekenen? Of wil je maatwerk voor jezelf, een groep of je organisatie? Aarzel niet om contact op te nemen! Dan plannen we een kennismakingsgesprek.